sexta-feira, 30 de setembro de 2011
Dieta sem Sal nenhum
Como a minha pressão não controlava, a Dra. tirou o sal total da minha dieta e vou dizer, é difícil comer com pouco sal, mas sem sal nenhum.....é muito ruim. Uma das coisas que eu não consegui comer sem sal, foi o feijão preto. Eu amo feijão, mas sem dal nenhum era muito ruim. Decobri então que o feijão fradinho como salada, dava pra comer tranquilo, colocando salsa, cebola, tomate....e um azeite, nem dava muito pra sentir a diferença.A carne também sem sal senhum, ficava muito difícil de comer , então descobri que o grango , bem temperado com alho, até dava pra aguentar. O peixe foi o que bem temperado com alho e louro eu consegui comer melhor sem sal, principalmente o Salmão, foi o que eu menos senti a falta de sal.
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